Mikrowelle
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Gemüse Quinoa Pfännchen
5,99 € *
Inhalt: 380 Gramm (15,76 € * / 1000 Gramm)

inkl. MwSt.

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Quinoa-Gemüse-Pfanne

  • 46948

Unsere bunte Quinoa-Gemüse-Pfanne mit scharf marinierten Soja-Streifen, Kichererbsen, Broccoli, feinen Champignons, Mungobohnenkeimlingen und Sesam.

Gesamt-Einwaage: 380g

Zubereitungszeiten:
Mikrowelle (800W) 7-9 Min. | Mikrowelle (1000W) 6-8 Min.
Heißluftgerät (140°C) 45 Min.
(Haushalts-) Backofen Ober- / Unterhitze 175°C | Umluft 150°C ca. 50-60 Min.

Durchschnittliche Nährwerte pro 100 g:
Energie 569 kJ (136 kcal)
Fett 6 g
– davon gesättigte Fettsäuren 1 g
Kohlenhydrate 13 g
– davon Zucker 4 g
Eiweiß 6 g
Salz 1,25 g
Zutaten enthält würzige Knoblauchnote Vegetarisches Menü enthält Gluten
Allergene enthält Weizen enthält Gluten enthält Sojabohnen enthält Sesam

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