Mikrowelle
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Seelachs à la "Café de Paris"
7,29 € *
Inhalt: 440 Gramm (16,57 € * / 1000 Gramm)

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Seelachs à la "Café de Paris"

  • 48727

Goldbraun panierter Seelachs, dazu ein hausgemachter Wintergemüse-Penneauflauf mit einer würzigen "Café de Paris"-Note mit feinen Kräutern, abgeschmeckt mit Weißwein.

Gesamt-Einwaage: 440g
Fisch-Einwaage mit Panade: 140g

Zubereitungszeit: Mikrowelle (800W) 7-9 Min. | Mikrowelle (1000W) 6-8 Min. | Heißluftgerät (140°C) 45 Min. | Haushaltsofen (170°) ca. 55-60 Min.

Durchschnittliche Nährwerte pro 100 g:
Energie 641 kJ (153 kcal)
Fett 7 g
– davon gesättigte Fettsäuren 2 g
Kohlenhydrate 15 g
– davon Zucker 2 g
Eiweiß 7 g
Salz 1,06 g
Zutaten enthält Alkohol enthält Laktose enthält Gluten enthält Fisch
Allergene enthält Gluten enthält Weizen enthält Fisch enthält Milch und Milchprodukte enthält Senf

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